Etiqueta: aprendizaje de idiomas

La montaña rusa emocional de aprender una nueva lengua

Embarcarse en el viaje de aprender una nueva lengua es una experiencia estimulante y desafiante que te lleva a una montaña rusa emocional. Desde la emoción inicial de sumergirte en un nuevo mundo lingüístico hasta la frustración de lidiar con las reglas gramaticales y la pronunciación, cada paso en el proceso de aprendizaje de idiomas conlleva su [...]

Cómo sacar el máximo partido a tu práctica de meditación guiada

CONVERSA Así es como puedes sacar el máximo partido a tu práctica de meditación guiada

¿Estás preparado para probar la meditación por primera vez? O tal vez estés probando un nuevo tipo de meditación guiada. Es bueno para ti. En realidad, la meditación guiada tiene muchos más efectos positivos sobre nuestro cerebro y nuestro cuerpo de lo que mucha gente cree. Entender cómo funciona la meditación dinámica y lo que puede [...]