{"id":12223,"date":"2023-02-21T00:55:12","date_gmt":"2023-02-21T00:55:12","guid":{"rendered":"http:\/\/conversaspanishinstitute.com\/?p=12223"},"modified":"2023-02-21T00:55:17","modified_gmt":"2023-02-21T00:55:17","slug":"se-amable-contigo-mismo-como-aprendiz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/es\/blog\/se-amable-contigo-mismo-como-aprendiz\/","title":{"rendered":"S\u00e9 amable contigo mismo como aprendiz"},"content":{"rendered":"

Aprender espa\u00f1ol puede estar lleno de momentos alegres y logros. Cuando empezamos a sentirnos frustrados, puede ser dif\u00edcil ser amables con nosotros mismos. De vez en cuando, todo el mundo puede caer en un bache y sentir que no est\u00e1 haciendo los progresos que desea. Lo importante es que te recuerdes a ti mismo que lo est\u00e1s haciendo lo mejor que puedes, y que elabores un plan para volver al buen camino.<\/p>\n\n\n\n

El agotamiento le ocurre a todo el mundo<\/h2>\n\n\n\n

Es cierto: incluso los estudiantes m\u00e1s motivados pueden sentirse agotados. Puede sorprenderte con el paso del tiempo y parecerte enorme. torrente de agotamiento<\/a>. In these hard times, you likely won\u2019t want to do anything new out of fear that you won\u2019t do it well. In the back of your mind, it\u2019s common to feel like you\u2019re the only person that\u2019s ever felt this way, and it must be something you\u2019re doing wrong!<\/p>\n\n\n\n

\"CONVERSA
Leer m\u00e1s<\/strong>V\u00eddeo: Falsos amigos espa\u00f1ol-ingl\u00e9s<\/span><\/div><\/a><\/div>

Lo importante es recordar que, en realidad, se trata de una experiencia universal. La gente todos los d\u00edas sentirse quemado<\/a> y necesitan un momento para recordar por qu\u00e9 empezaron a estudiar o a trabajar para conseguir un determinado objetivo en primer lugar.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo ser amable contigo mismo<\/h2>\n\n\n\n

Hay muchas formas diferentes de mostrarte amabilidad a ti mismo cuando empiezas a sentirte frustrado con tus progresos o agotado. He aqu\u00ed algunos ejemplos de cosas que puedes hacer cuando necesites un poco de amor propio:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Make a list of things you\u2019re grateful for. It\u2019ll help you focus on the good things in your life, and it provides as an opportunity to reflect on the positive things in your life.<\/li>\n\n\n\n
  • Dedica algo de tiempo a otra afici\u00f3n que te haga sentir bien. Haz algo que siempre hagas bien y que te haga sonre\u00edr.<\/li>\n\n\n\n
  • H\u00e1blate con amabilidad. Puede parecer una tonter\u00eda, pero hablarte a ti mismo en el espejo puede ayudarte a aumentar tu positividad.<\/li>\n\n\n\n
  • Practica el autocuidado. Haz algo que te haga sentir bien f\u00edsicamente. Hazte una mascarilla facial, sal a pasear o cualquier otra cosa que te haga sentir mimada.<\/li>\n\n\n\n
  • Haz un acto de bondad al azar. A veces, hacer algo bueno por otra persona tambi\u00e9n te hace sentir bien a ti.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Learning Spanish can be filled with lots of joyous moments and accomplishments. When we start to feel frustrated, it can be hard to be kind to ourselves. Every so often, everyone can fall into a slump and feel like they aren\u2019t making the progress they want. What\u2019s important is to remind yourself that you\u2019re doing […]<\/p>","protected":false},"author":24,"featured_media":12211,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[23,34,7,122,87,89,93,95,97],"tags":[451,75,131,92,94],"class_list":["post-12223","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-a1","category-b1","category-blog","category-education","category-language","category-learning","category-mindfulness","category-mindset","category-spanish","tag-be-kind-to-yourself","tag-learn-spanish-online","tag-learning-spanish","tag-mindful-learning","tag-mindfulness"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/4.png","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12223","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12223"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12223\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12211"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12223"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12223"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12223"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}