{"id":10344,"date":"2022-07-27T08:00:00","date_gmt":"2022-07-27T08:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/conversaspanishinstitute.com\/?p=10344"},"modified":"2022-07-27T01:58:31","modified_gmt":"2022-07-27T01:58:31","slug":"pourquoi-letat-desprit-est-important","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/fr\/blog\/pourquoi-letat-desprit-est-important\/","title":{"rendered":"Pourquoi l'\u00e9tat d'esprit est important"},"content":{"rendered":"

La fa\u00e7on dont nous voyons le monde qui nous entoure peut avoir un impact direct sur notre humeur. Tu as sans doute remarqu\u00e9 que lorsque tu as une attitude pessimiste face \u00e0 ta journ\u00e9e, ton humeur a tendance \u00e0 se d\u00e9grader. En revanche, lorsque tu as une attitude positive, ton humeur s'am\u00e9liore. Savais-tu que ton \u00e9tat d'esprit peut aussi affecter ta capacit\u00e9 \u00e0 atteindre tes objectifs ? La recherche sugg\u00e8re<\/a> that by shifting your mindset, you\u2019re more likely to to be resilient to challenging situations. This applies to all aspects of your life, but here, we\u2019ll talk about it regarding language learning.<\/p>\n\n\n\n

Apprentissage des langues et \u00e9tat d'esprit<\/h2>\n\n\n\n

Learning a language is filled with excitement and opportunities, as well as new cultures to explore. It\u2019s a way to make new friends and see the world in a new way. However, it can quickly start to feel overwhelming, scary, and maybe even impossible. You might start telling yourself, \u201cI\u2019m just not a language person!\u201d That couldn\u2019t be farther from the truth. When you start doubting yourself, it\u2019s a sign that it\u2019s time to adjust your mindset.<\/p>\n\n\n\n

\"CONVERSA
Lire la suite<\/strong>Vid\u00e9o : Faux amis espagnol-anglais<\/span><\/div><\/a><\/div>

Pour apprendre une langue, il faut en produire. Cela signifie qu'\u00e0 un moment donn\u00e9, tu devras sortir de ta zone de confort et \u00eatre assez courageux pour faire une erreur. Pour certaines personnes, c'est facile et excitant et pour d'autres, c'est absolument terrifiant. Tu n'as peut-\u00eatre pas le choix pour beaucoup de choses en ce qui concerne l'apprentissage de l'espagnol, mais tu... faire<\/em> Tu peux contr\u00f4ler ton \u00e9tat d'esprit. Si tu choisis de consid\u00e9rer le fait de parler \u00e0 un \u00e9tranger en espagnol comme une t\u00e2che terrifiante que tu dois accomplir, tu en tireras moins de b\u00e9n\u00e9fices que si tu y voyais une chance excitante de te faire un ami. De m\u00eame, si tu voir les erreurs<\/a> as failure, you\u2019re going to be harder on yourself than if you see them as learning opportunities. <\/p>\n\n\n\n

Marche \u00e0 suivre pour remettre ton esprit sur les rails<\/h2>\n\n\n\n

Si tu as commenc\u00e9 \u00e0 c\u00e9der au doute de soi, alors consulte ces id\u00e9es pour changer ton \u00e9tat d'esprit. Bient\u00f4t, tu seras pr\u00eat \u00e0 relever le prochain d\u00e9fi.<\/p>\n\n\n\n

  1. Make a list of things you\u2019re good at with Spanish.<\/li>
  2. Write down exciting aspects of learning Spanish that you\u2019re looking forward to.<\/li>
  3. Note une histoire idiote d'erreur pour t'aider \u00e0 rire de toi-m\u00eame.<\/li>
  4. Prends quelques minutes pour m\u00e9diter et faire le vide dans ton esprit.<\/li>
  5. Remind yourself that everyone makes mistakes, and Rome wasn\u2019t built in a day. Progress takes time, and you\u2019re on no one\u2019s schedule but your own.<\/li><\/ol>\n\n\n\n
    \"CONVERSA
    Lire la suite<\/strong>Activit\u00e9 en ligne : Conjuguer les verbes espagnols au pr\u00e9sent<\/span><\/div><\/a><\/div>

    Ton \u00e9tat d'esprit est important lorsque tu t'entra\u00eenes et que tu apprends, car il peut faire la diff\u00e9rence entre apprendre de tes erreurs ou en avoir honte. Le processus d'apprentissage peut \u00eatre stressant, mais il peut aussi \u00eatre amusant et passionnant. Garde les yeux fix\u00e9s sur le prix !<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    La fa\u00e7on dont nous voyons le monde qui nous entoure peut avoir un impact direct sur notre humeur. Tu as sans doute remarqu\u00e9 que lorsque tu as une attitude pessimiste face \u00e0 ta journ\u00e9e, ton humeur a tendance \u00e0 se d\u00e9grader. En revanche, lorsque tu as une attitude positive, ton humeur s'am\u00e9liore. Savais-tu que ton \u00e9tat d'esprit peut [...]<\/p>","protected":false},"author":24,"featured_media":10340,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[7,122,89,90,93,95],"tags":[75,92,94],"class_list":["post-10344","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-education","category-learning","category-meditation","category-mindfulness","category-mindset","tag-learn-spanish-online","tag-mindful-learning","tag-mindfulness"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/4-1.png","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10344","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10344"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10344\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10340"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10344"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10344"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/conversaspanishinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10344"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}