Wyznacz sobie realistyczne cele

Pomyśl o momencie, w którym zdecydowałeś się rozpocząć naukę nowego języka. Prawdopodobnie byłeś podekscytowany myśląc o miejscach, do których się udasz i ludziach, których spotkasz! Być może pobrałeś aplikację, która uczy Cię krok po kroku. Potem zdałeś sobie z tego sprawę. Nawet jeśli wydaje Ci się, że nauczyłeś się już wiele, wydaje się, że jest o wiele więcej. To może wydawać się niemożliwe. Dlatego musisz wyznaczyć sobie realistyczne cele. Jeśli podzielisz naukę języka na małe, łatwe do opanowania kawałki, będzie to o wiele mniej przytłaczające.

Jak wyglądają realistyczne cele?

Dobrą zasadą jest to, że twoje cele powinny być obserwowalne i mierzalne. Na przykład, jeśli twoim celem jest "Chcę być w stanie komunikować się z moimi współpracownikami", to nie jest to coś, co można obserwować lub mierzyć. O czym się komunikujesz? Jakiego słownictwa do tego potrzebujesz? Jak wygląda "być w stanie"? Dlatego sensowne jest wyznaczanie mniejszych celów. To uchroni cię przed frustracją.

Czytaj więcejWideo: Hiszpańsko-angielscy fałszywi przyjaciele

Na przykład w tym samym scenariuszu możesz powiedzieć: "Chcę być w stanie komunikować się z moimi współpracownikami. Po pierwsze, mogę nauczyć się powitań. Następnie mogę zapytać, gdzie co jest. Następnie mogę...". Rozbijając "komunikować się z moimi współpracownikami" na mniejsze części, możesz czuć się dumny z siebie, że osiągnąłeś ten mały cel i poczuć energię, by przejść do następnego.

Co, jeśli poczuję się przytłoczony?

Jak tylko zaczniesz czuć się przytłoczony, Poświęć chwilę i oddychaj. Po pierwsze, chcesz zbudować swoją pewność siebie, ponieważ jeśli czujesz, że nie jesteś w stanie, nie będziesz się starać. Wszystko zacznie wydawać się niemożliwe. Zapisz rzeczy, które już umiesz robić w tym języku lub momenty, w których komunikowałeś się z kimś, z czego jesteś dumny. Gdy przypomnisz sobie o swoich osiągnięciach, łatwiej będzie ci wyznaczać cele.

Czytaj więcejAktywność online: Odmień hiszpańskie czasowniki w czasie teraźniejszym

Następnie, zamiast mentalnie śledzić to, co chcesz być w stanie zrobić, zapisz je! Jeśli wydają ci się zbyt ogólne lub nierealistyczne, możesz je zmodyfikować. Czy masz jakieś strategie, które lubisz stosować, gdy czujesz się sfrustrowany? Daj nam znać w komentarzach!