Oto jak najlepiej wykorzystać swoją praktykę medytacji z przewodnikiem

CONVERSA Oto jak w pełni wykorzystać swoją praktykę medytacji z przewodnikiem

Więc jesteś gotowy, aby wypróbować medytację po raz pierwszy? A może próbujesz nowego rodzaju medytacji z przewodnikiem. To dobrze dla Ciebie. Medytacja z przewodnikiem ma o wiele bardziej pozytywny wpływ na nasze mózgi i ciała, niż wiele osób zdaje sobie sprawę. Zrozumienie, jak działa medytacja dynamiczna i co może zrobić [...]