Tu n'as jamais pratiqué la pleine conscience ? Commence ici !

Une femme noire regardant par la fenêtre à côté du titre "New to Mindfulness ? Commence ici !"

“La ” pleine conscience », c'est clairement un mot qui est devenu super populaire ces dernières années. Y a des tonnes de carnets, vidéos, podcasts et autres qui essaient de te parler de ce nouveau truc qui est censé changer ta vie. Le truc de fou, c'est que ça va vraiment le faire. Si tu débutes là-dedans, tu vas vouloir apprendre [...]

Les défis de l'apprentissage à domicile et comment les relever

Les défis de l'apprentissage à la maison et comment les relever Conversa

Apprendre de chez soi, ça peut être vraiment cool. Ça coûte pas cher de ne pas payer de cours, et tu peux t'entraîner quand tu veux. Si tu captes vite, tu peux y aller plus vite. D'un autre côté, si t'as besoin de plus de temps et de pratique, tu peux ralentir. Par contre, il [...]

Exercice de pleine conscience en 3 étapes avant de pratiquer l'espagnol

Exercice de pleine conscience en 3 étapes avant de pratiquer l'espagnol

Après une longue journée de boulot, à t'occuper de ta famille, à voir des potes et à faire tes loisirs, apprendre une langue peut parfois finir par ressembler à une corvée. Même si t'as trop envie de parler espagnol couramment, c'est facile d'arriver à un stade où t'es crevé, démotivé ou [...]

Pourquoi l'état d'esprit est important

Pourquoi l'état d'esprit est important Conversa

La façon dont nous voyons le monde qui nous entoure peut avoir un impact direct sur notre humeur. Tu as sans doute remarqué que lorsque tu as une attitude pessimiste face à ta journée, ton humeur a tendance à se dégrader. En revanche, lorsque tu as une attitude positive, ton humeur s'améliore. Savais-tu que ton état d'esprit peut [...]

Vocabulario Viernes : Mois en espagnol

Vocabulario viernes mois en espagnol Conversa

Bon retour sur Vocabulario Viernes ! Aujourd’hui, on continue avec le vocabulaire du calendrier en espagnol. Si tu l’as pas encore vu, va jeter un œil à notre dernier Vocabulario Viernes sur les jours de la semaine. Après avoir appris les jours de la semaine et le format d’un calendrier en espagnol, on va te montrer les mois en […]

Apprends avec un état d'esprit de croissance

Apprends avec un état d'esprit de croissance Conversa

La façon dont tu te perçois, tes objectifs et tes défis peuvent en fait affecter ta capacité d'apprentissage. L'idée d'un état d'esprit de croissance par opposition à un état d'esprit fixe est apparue pour la première fois dans le livre de Carol Dweck publié en 2006 et intitulé Mindset : The New Psychology of Success. Elle y explique comment tu peux ajuster ton état d'esprit afin de [...]

Découvre ce qui t'intéresse

Découvre ce qui t'intéresse Conversa blog

Une des principales raisons pour lesquelles on arrête d'apprendre une langue, c'est qu'on s'ennuie ou qu'on s'énerve de pas atteindre ses objectifs. C'est normal de se sentir dépassé, et c'est le signe qu'il faut changer d'état d'esprit. Intéresse-toi à ce qui te plaît, et tu garderas ta motivation. Concentre-toi sur [...]

Les choses surprenantes qui se produisent lorsque tu apprends une nouvelle langue

Les choses surprenantes qui se produisent lorsque tu apprends une nouvelle langue Conversa blog

Chacun a une raison différente d'apprendre une nouvelle langue. Peut-être veux-tu mieux communiquer avec tes collègues ou tes clients, ou peut-être aimes-tu la façon dont cela sonne. Tu peux aussi vouloir te faire de nouveaux amis, ou même avoir envie de voyager autour du monde. Quelle que soit la raison qui te pousse à apprendre une nouvelle [...]

Le problème de la polyvalence multilingue

Le problème du multi-tasking multilingue Conversa blog

De nos jours, on a l'impression qu'on fait toujours plein de trucs en même temps. Tu te retrouves peut-être sur ton tel devant la télé, à scroller en cours, à envoyer des textos à table, ou à écouter un podcast en rédigeant un dossier. C'est hyper courant de faire du multi-tâche, mais y a un gros problème avec le multi-tâche multilingue : ça marche vraiment pas fort quand on commence juste à apprendre. […]

Réduis ton stress grâce à ces stratégies d'écoute interprétative

Diminue ton stress grâce à ces stratégies d'écoute interprétative Conversa blog

En classe, tu parles probablement à beaucoup de personnes dont l'espagnol n'est pas la langue maternelle, ou bien tes professeurs ralentissent et énoncent davantage. Beaucoup de programmes et d'échantillons audio conçus pour les apprenants d'espagnol ont tendance à parler plus lentement que la normale conversations. La première fois que tu parles à un locuteur natif ou que tu regardes une émission de télévision [...]