The way you view yourself, your goals and your challenges can actually affect your ability to learn. The idea of a growth mindset vs. a fixed mindset first originated in Carol Dweck’s 2006 book titled Mindset: Nowa psychologia sukcesu. Mówi w nim o tym, jak możesz dostosować swój sposób myślenia, aby osiągnąć swoje cele. Chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat? Czytaj dalej!
Nastawienie na rozwój vs. nastawienie stałe
Według Dweck, osoba z nastawieniem na rozwój postrzega inteligencję, talenty i umiejętności jako coś, czego możesz się nauczyć i poprawić dzięki ciężkiej pracy. Jednak osoba o utrwalonym sposobie myślenia uważa, że te koncepcje są stabilne i nie można ich zmienić w czasie. Mówiąc prościej, albo masz umiejętności, albo nie.
If you approach a situation with a growth mindset, you’ll see it as something that, if you aren’t good at it right away, it’s something you can work at. However, if you have a fixed mindset, you’re more likely to think that you aren’t good at it, so you’ll never be good at it.
Uważność podczas nauki języka
Podczas nauki języka niektórzy ludzie mogą szybko opanować język. Z drugiej strony, inni potrzebują więcej czasu lub nowego podejścia, aby się go nauczyć. Nie oznacza to jednak, że tylko ludzie, którzy rozumieją języki bardziej "naturalnie", są w stanie odnieść sukces. W tym miejscu pomoże Ci przyjęcie nastawienia na rozwój.
If you look at a concept and think, “hm, this is challenging, but I can work at it and improve” then you are giving yourself the opportunity to let yourself improve. If you approach the same situation and think, “I’m not good at this now and I’ll never be good at it” then you aren’t giving yourself the chance to grow. Being mindful of the way you talk to yourself and see your own skills and abilities will help you grow. Remember, just because it isn’t easy doesn’t mean it isn’t possible.

