Wyznacz sobie realistyczne cele

Pomyśl o momencie, w którym zdecydowałeś się rozpocząć naukę nowego języka. Prawdopodobnie byłeś podekscytowany myśląc o miejscach, do których się udasz i ludziach, których spotkasz! Być może pobrałeś aplikację, która uczy Cię krok po kroku. Potem zdałeś sobie z tego sprawę. Nawet jeśli wydaje Ci się, że nauczyłeś się już wiele, wydaje się, że jest o wiele więcej. To może wydawać się niemożliwe. Dlatego musisz wyznaczyć sobie realistyczne cele. Jeśli podzielisz naukę języka na małe, łatwe do opanowania kawałki, będzie to o wiele mniej przytłaczające.

Jak wyglądają realistyczne cele?

Dobra zasada jest taka, żeby cele były widoczne i mierzalne. Na przykład, jeśli Twoim celem jest “chcę móc dogadywać się z współpracownikami”, to nie do końca da się to zobaczyć czy zmierzyć. O czym właściwie chcesz rozmawiać? Jakiego słownictwa do tego potrzebujesz? Jak to “móc” ma w ogóle wyglądać? Dlatego ma sens stawianie sobie mniejszych celów. Dzięki temu nie będziesz się frustrować.

Czytaj więcejWideo: Hiszpańsko-angielscy fałszywi przyjaciele

Na przykład w tej samej sytuacji możesz powiedzieć: “Chcę móc dogadywać się z ludźmi z pracy. Najpierw nauczę się powitań. Potem mogę pytać, co gdzie leży. Dalej mogę...”. Dzieląc “dogadywanie się z ludźmi z pracy” na mniejsze części, możesz być z siebie dumny, że udało Ci się osiągnąć ten mały cel, i poczuć motywację do przejścia do kolejnego.

Co, jeśli poczuję się przytłoczony?

Jak tylko zaczniesz czuć się przytłoczony, Poświęć chwilę i oddychaj. Najpierw musisz nabrać pewności siebie, bo jeśli czujesz, że nie dajesz rady, to nawet nie spróbujesz dać z siebie wszystkiego. Wszystko zacznie się wydawać niemożliwe. Zapisz rzeczy, które już potrafisz w tym języku, albo momenty, kiedy udało ci się z kimś dogadać i jesteś z tego dumny. Jak już przypomnisz sobie swoje sukcesy, łatwiej ci pójdzie wyznaczanie celów.

Czytaj więcejAktywność online: Odmień hiszpańskie czasowniki w czasie teraźniejszym

Następnie, zamiast mentalnie śledzić to, co chcesz być w stanie zrobić, zapisz je! Jeśli wydają ci się zbyt ogólne lub nierealistyczne, możesz je zmodyfikować. Czy masz jakieś strategie, które lubisz stosować, gdy czujesz się sfrustrowany? Daj nam znać w komentarzach!