Hazte amigo de la paciencia en tu viaje para aprender español

Aprender una nueva lengua es una aventura apasionante, pero también puede ser un reto y, a veces, frustrante. Al embarcarte en tu viaje para aprender español, la paciencia será tu mejor aliada. Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a cultivar la paciencia y a mantener la motivación. 1. Establece objetivos realistas Read moreVídeo: Falsos amigos español-inglésEstablecimiento de [...]

Uniendo lengua y conexión para los estudiantes de español

Mientras intentan adquirir fluidez, los estudiantes de español a menudo se encuentran navegando por las complejidades de la comunicación eficaz para sentir una conexión real con quien hablan. Más allá del vocabulario y la gramática, el arte de la comunicación implica un enfoque consciente que va mucho más allá de las barreras lingüísticas. En este artículo, exploraremos la intersección entre mindfulness y comunicación, [...].

Practica la atención plena mientras lees

Practica la atención plena mientras lees.

Como estudiante de idiomas, ¡la lectura ocupa bastante tiempo! La lectoescritura es una habilidad muy importante para adquirir fluidez. Si practicas la atención plena mientras lees, mejorarás tanto la concentración como la retención. Tanto si te cuesta prestar atención mientras lees como si sólo quieres disfrutar de una experiencia más placentera, estos consejos pueden ayudarte a mejorar [...].

Deja ir los pensamientos pasados y futuros

Deja ir los pensamientos pasados y futuros Conversa Spanish Institute

¿Sabías que aferrarte a tus pensamientos pasados y futuros puede impedirte disfrutar realmente del presente? Aprender requiere ser consciente de lo que hay aquí y ahora. Para aprender de un modo en el que el español pueda realmente quedarse, tienes que aprender a despejar tu mente y dejar de preocuparte por lo que no puedes [...].

Sé amable contigo mismo como aprendiz

Sé amable contigo mismo como aprendiz

Aprender español puede estar lleno de momentos alegres y logros. Cuando empezamos a sentirnos frustrados, puede ser difícil ser amables con nosotros mismos. De vez en cuando, todo el mundo puede caer en un bache y sentir que no está haciendo los progresos que desea. Lo importante es recordarte a ti mismo que estás haciendo [...]

¿Qué es la teoría de la mentalidad?

¿Qué es la teoría de la mentalidad? Conversa

Detrás de todos los blogs, podcasts y lecciones sobre el poder de la mentalidad está la teoría de la mentalidad. Según ésta, las personas tienen una mentalidad de crecimiento o una mentalidad fija. Los que tienen una mentalidad de crecimiento creen que son capaces de cambiar y desarrollar sus capacidades, mientras que los que tienen una mentalidad fija piensan que sus capacidades e inteligencia no [...]

5 Consejos de Mindfulness para sentirte renovado

5 consejos de Mindfulness para sentirte renovado Conversa.

Es bueno esforzarse para alcanzar tus objetivos, pero hay un límite. Ese límite es diferente para cada persona, pero siempre hay un punto en el que te has exigido demasiado y te sientes agotado. Si te has sentido menos motivado y buscas una forma de sentirte renovado, te daremos 5 consejos para [...]

Ejercicio de los 5 Sentidos para la Atención Plena

Ejercicio de los 5 Sentidos para la Atención Plena Conversa

Intentar aprender un idioma sin mindfulness es como intentar montar en bici sin manillar; es posible, pero es mucho más difícil y estresante. Prestar atención a tus 5 sentidos es una forma estupenda de empezar a practicar la atención plena, para que puedas conectarte a tierra antes (¡e incluso durante!) tus sesiones de español. Afortunadamente, [...]

Ejercicio de atención plena en 3 pasos antes de practicar español

Ejercicio de atención plena en 3 pasos antes de practicar español

Después de un largo día de trabajo, cuidar de la familia, pasar tiempo con los amigos y hacer otras aficiones que te gustan, a veces aprender un idioma puede empezar a parecerte una tarea pesada. Aunque aprender español sea algo que quieras dominar, es fácil llegar a un punto en el que te sientas cansado, desmotivado o [...].

Por qué es importante la mentalidad

Por qué importa la mentalidad Conversa

La forma en que vemos el mundo que nos rodea puede tener un impacto directo en nuestro estado de ánimo. Probablemente te habrás dado cuenta de que cuando tienes una actitud pesimista hacia tu día, tu estado de ánimo tiende a empeorar. En cambio, cuando tienes una actitud positiva, tu estado de ánimo mejora. ¿Sabías que tu forma de pensar puede [...]