El problema de la multitarea multilingüe

Hoy en día, parece que siempre estamos haciendo varias cosas a la vez. Puede que te encuentres hablando por teléfono mientras ves la tele, haciendo scroll mientras estás en clase, enviando mensajes de texto durante la cena o escuchando un podcast mientras escribes un trabajo. Es habitual hacer varias cosas a la vez, pero hay un gran problema con la multitarea multilingüe: no funciona muy bien cuando estás aprendiendo por primera vez. ¿Qué significa esto para un estudiante de español? Es mejor centrarse en el español con toda tu atención mientras aprendes, para que un día tú también seas capaz de hacer varias cosas a la vez.

Curiosamente, la investigación sugiere que los bilingües podrían ser más eficientes en la multitarea, según un estudio de los Institutos Nacionales de Salud (NIH). Tras pasar años trabajando en dos lenguas distintas, los cerebros bilingües pueden cambiar de una tarea a otra con mayor eficacia y rapidez que los monolingües.

¿Por qué es mejor centrarse en una sola lengua mientras se aprende?

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Cuando empiezas a aprender una lengua, tienes una cantidad limitada de vocabulario que puedes reconocer. Puede que no te des cuenta, pero dependes mucho del contexto para comprender lo que ocurre y para responder. Cuando realizas varias tareas a la vez, tu cerebro cambia rápidamente de una actividad a otra, y se produce un ligero retraso mientras intenta ponerse al día con la nueva tarea. En inglés, puede que seas un gran multitarea, ¡y que puedas cambiar rápidamente!

Sin embargo, como dependes tanto del contexto como aprendiz de español, en realidad te pierdes muchas cosas cuando desvías tu atención a otra cosa. Si estás intentando seguir una conversación en español, luego te distraes en inglés, y después intentas volver al español, tu cerebro no tiene suficiente contexto para saber qué está pasando. A menudo, te pierdes información clave que te ayuda a continuar la conversación. Recuerda que, cuando estás empezando, tienes que pensar mucho más en lo que dices. Al final, con la práctica, se convertirá en algo natural, pero al principio requiere pensar mucho.

La atención plena es la clave

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Para sentirte seguro en una conversación, en clase, o viendo o escuchando algo en español, es importante estar atento. Esto significa estar presente y no distraerte. La atención plena te ayudará a comprender mejor lo que ves, oyes y lees, y también te ayudará a aprender vocabulario y gramática. Estar en el momento y no hacer varias cosas a la vez te ayudará a desarrollar la "parte española" de tu cerebro, ya que lleva tiempo y esfuerzo hacerlo.

¿Qué te ayuda a mantener la atención cuando estás aprendiendo? ¡Cuéntanoslo en los comentarios!