Ejercicio de atención plena en 3 pasos antes de practicar español

After a long day of work, taking care of family, spending time with friends, and doing other hobbies that you like, sometimes learning a language can start to feel like a chore. Even if learning Spanish is something you want to master, it’s easy to get to a place where you feel tired, unmotivated or […]
Por qué es importante la mentalidad

La forma en que vemos el mundo que nos rodea puede tener un impacto directo en nuestro estado de ánimo. Probablemente te habrás dado cuenta de que cuando tienes una actitud pesimista hacia tu día, tu estado de ánimo tiende a empeorar. En cambio, cuando tienes una actitud positiva, tu estado de ánimo mejora. ¿Sabías que tu forma de pensar puede [...]
Aprender con mentalidad de crecimiento

La forma en que te ves a ti mismo, tus objetivos y tus retos puede afectar a tu capacidad de aprender. La idea de una mentalidad de crecimiento frente a una mentalidad fija se originó por primera vez en el libro de Carol Dweck de 2006 titulado Mindset: La nueva psicología del éxito. En él, habla de cómo puedes ajustar tu mentalidad para [...]
Infórmate sobre lo que te interesa

One of the main reasons why someone stops learning a language is because they got bored of it, or they became frustrated that they weren’t reaching the milestones they wanted. It’s common to feel overwhelmed, and that’s a sign to change your mindset. Learn about what interests you, and you’ll keep your motivation. Focus on […]
Cosas sorprendentes que ocurren cuando aprendes una nueva lengua

Cada persona tiene una razón diferente para aprender una nueva lengua. Quizá quieras comunicarte mejor con tus compañeros de trabajo o con tus clientes, o quizá te guste cómo suena. Puede que quieras hacer nuevos amigos, o incluso que tengas el deseo de viajar por el mundo. Sea cual sea tu razón para aprender una nueva [...]
El problema de la multitarea multilingüe

Nowadays, it feels like we are always multi-tasking. You might find yourself on your phone while watching TV, scrolling while in class, texting at dinner, or listening to a podcast while writing a paper. It’s common to multi-task, but there’s a big problem with multi-lingual multi-tasking: it doesn’t work very well when you’re first learning. […]
Añade más español a tu rutina diaria

Just because you don’t live in a Spanish-speaking country doesn’t mean you can’t add Spanish to your daily routine. You can add as much or as little Spanish as you want! The more you practice on your own, the better your speaking, reading, writing and listening skills will be. Taking Spanish classes online is a […]
5 asombrosos beneficios de practicar la meditación

Desde empresas como Google que incorporan esta práctica a las rutinas de trabajo de sus empleados hasta los adictos al bienestar que la practican a diario, meditar se ha hecho cada vez más popular en los últimos dos años. Al reconocer los beneficios de la meditación, cada vez más gente la practica, por el medio que prefiera. Read more5 formas en que la meditación puede ayudarte a [...]
Ejercicios mentales que deberías hacer cada día
Es importante mantenerse físicamente activo. El ejercicio regular ofrece muchas ventajas para tu salud general, como la pérdida de peso, la disminución de la tensión arterial y el aumento de los niveles de energía. Pero, al igual que debes ejercitar tu cuerpo cada día, también debes ejercitar tu mente. Las investigaciones demuestran que si fortaleces tu cerebro, puedes aumentar tu inteligencia y [...]
5 formas sencillas de reforzar tu práctica del español sobre la marcha

Let’s face it. Sometimes it can be difficult to take time out of a busy schedule to practice a language. The good news is that there are lots of fun and creative ways to sneak a little Spanish learning into your daily commute, lunch break or even drive to work. Read moreActividad en línea: Conjuga [...]