Cos'è la teoria del mindset?

Dietro a tutti i blog, podcast e lezioni sul potere della mentalità c'è la teoria del mindset. Secondo questa teoria, le persone hanno una mentalità di crescita o fissa. Chi ha una mentalità di crescita crede di poter cambiare e sviluppare le proprie capacità, mentre chi ha una mentalità fissa pensa che le proprie capacità e intelligenza non possano [...]
Strategie di apprendimento per praticare lo spagnolo a casa

Per tutto il periodo in cui sei stato un giovane studente, i tuoi insegnanti hanno utilizzato diverse strategie di apprendimento in classe. Strategie diverse funzionano per persone diverse, ecco perché i tuoi insegnanti potrebbero aver usato molte cose diverse! Ricordi qualche strategia di apprendimento che ti è piaciuta? In caso contrario, non preoccuparti, perché te ne mostreremo alcune che [...]
Benefici a lungo termine della mindfulness

Se sei alle prime armi con la mindfulness, potresti aver notato subito alcuni benefici. Potresti sentirti più calmo o concentrato subito dopo un esercizio di mindfulness, ma ci sono molti benefici a lungo termine che ti aspettano. Molti ricercatori hanno analizzato gli effetti a lungo termine della mindfulness sulla salute mentale dopo 4 anni e noi ti mostreremo [...]
Parole interrogative: I segni di accento sono importanti

Hai notato che tutte le parole interrogative in spagnolo hanno i segni di accento? Queste lineette sono simboli molto importanti che ci aiutano a capire le domande scritte. Avrai notato che alcune di queste parole possono essere usate anche senza segni di accento, ma hanno un significato diverso. Ti mostreremo il significato delle parole interrogative, sia con [...]
No, non è troppo tardi per imparare lo spagnolo

Probabilmente hai visto bambini bilingui o multilingui e hai pensato: “Wow! Sono come spugne con le lingue!” È vero che i bambini possono avere vita più facile con alcuni aspetti linguistici, ma gli adulti possono avere altrettanto successo. Non è mai troppo tardi per iniziare a imparare. C'è stato un tempo in cui i ricercatori pensavano che solo i bambini potessero imparare [...]
Formazione del tempo condizionale

Il condizionale si chiama così perché descrivi cosa succederebbe o potrebbe succedere in futuro a seconda di certe circostanze o condizioni. Si usa spesso per situazioni ipotetiche o per fare richieste in modo gentile. In fondo, è simile anche in inglese! Spesso chiediamo “Could you...?” per chiedere gentilmente a qualcuno di fare qualcosa. Questo è il condizionale! […]
La scienza della focalizzazione

Se fai fatica a concentrarti, sappi che non sei solo. Un sacco di persone faticano a entrare nello "spirito giusto" per fare qualcosa. Anche se stai cercando di lavorare su qualcosa che ti piace, può essere difficile concentrarsi! Per fortuna, i ricercatori hanno studiato la scienza del […]
I segreti di un poliglotta per imparare una lingua a casa

Se non hai mai sentito questo termine, per poliglotta si intende una persona che conosce ed è in grado di utilizzare diverse lingue. Si tratta di persone appassionate di apprendimento delle lingue e che dedicano molto tempo alla pratica di più lingue. Oltre alla sua lingua madre, l'inglese, Olly Richards parla ben 8 lingue: francese, spagnolo, portoghese, [...]
5 consigli di mindfulness per sentirsi rinvigoriti

È bello darsi da fare per raggiungere i propri obiettivi, ma c'è un limite. Quel limite è diverso per ciascuno di noi, ma c'è sempre un punto in cui hai tirato troppo la corda e ti senti esaurito. Se ti senti meno motivato e cerchi un modo per ricaricarti, ti diamo 5 consigli per […]
Diversi modi per esprimere gratitudine

Una delle prime parole che probabilmente hai imparato in spagnolo è gracias, il modo più semplice per dire grazie. Conoscendo gracias, sei in grado di esprimere gratitudine nel modo più semplice. Tuttavia, può sembrare ripetitivo! Ti mostreremo altri modi per dire “grazie!” per ampliare il tuo vocabolario. Alcune delle seguenti frasi usano gracias in […]