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Si te cuesta concentrarte o enfocarte, que sepas que no estás solo. A mucha gente le cuesta ponerse en el estado mental adecuado para hacer una tarea. ¡Incluso si intentas trabajar en algo que te gusta, puede ser difícil concentrarse! Por suerte, los investigadores han estado trabajando en la ciencia de […]
Está bien esforzarse para alcanzar tus metas, pero hay un límite. Ese límite es distinto para cada quien, pero siempre llega un punto en el que te pasas de la raya y te sientes quemado. Si has estado perdiendo la motivación y buscas una forma de renovarte, te damos 5 consejos para […]
De todas las miles de palabras de la lengua española, ¿sabías que los hablantes nativos sólo utilizan habitualmente unas 18.000? Eso puede seguir pareciendo una cantidad enorme, incluso aterradora, de vocabulario que aprender. ¿Cómo puede alguien aprender todo eso de forma manejable? La clave está en hacer que tus lecciones de vocabulario se queden grabadas. [...]
A veces, es demasiado fácil que el día se pase volando. Ir a trabajar o a clases, encontrar tiempo para cocinar y comer, intentar mantenerse en contacto con la familia y los amigos, y todas las demás actividades diarias, pueden ser agotadoras. Si hacemos esto demasiados días seguidos, es común […]
Tener libros por todas partes, pilas de ropa y cosas al azar por todos lados no solo distrae, sino que puede hacer que sea difícil concentrarse. Si quieres despejar tu mente, necesitas ordenar tu espacio. Así vas a poder prestar atención y retener más de lo que estás aprendiendo. Aunque creas que te va bien [...]
¿Has empezado a ver altares bellamente decorados por tu ciudad o barrio? Tal vez en la tienda de comestibles hayas visto una sección llena de calaveras y papeles de colores brillantes. El Día de los Muertos se acerca en pocas semanas, y aunque coincide con Halloween, no podrían ser más diferentes. Vamos a [...]
Intentar aprender un idioma sin mindfulness es como intentar montar en bici sin manillar; es posible, pero es mucho más difícil y estresante. Prestar atención a tus 5 sentidos es una forma estupenda de empezar a practicar la atención plena, para que puedas conectarte a tierra antes (¡e incluso durante!) tus sesiones de español. Afortunadamente, [...]
While studying abroad, it’s important to explore the city you’re living in. Experience daily life in Spanish every chance you get! In addition, it’s also important to explore outside of your city so you can see the rich diversity that Spain has to offer. Not too far from Valencia is Barcelona, and they’re having a […]
Para aprender una lengua, tienes que trabajar la expresión oral, la lectura, la escritura y la comprensión oral. Mucha gente sabe que necesitas practicar todas ellas. Sin embargo, ¿sabías que también necesitas practicar la autoconciencia? El autoconocimiento es crucial para aprender un idioma porque te ayuda a identificar tus puntos fuertes, establecer objetivos realistas [...]
Si quieres empezar a sonar como un nativo, el verbo llevar va a ser uno de tus verbos más comunes. Es muy versátil y tiene diferentes usos. Puede que hayas aprendido que este verbo significa “to carry” o “to wear”, ¡y eso es totalmente cierto! Aquí te vamos a mostrar algunas otras formas en las que […]
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