Categoria: Apprendimento

Attività di camminata consapevole per rilassarsi

Quanto spesso stai seduto durante il giorno? Potrebbe essere più di quanto pensi! Alzarsi e fare attività di camminata consapevole è utile per diversi motivi. Il tuo cervello ha bisogno e desidera il movimento, ecco perché stare seduti troppo a lungo non fa bene né al nostro corpo né al nostro cervello. Se ti senti teso o stressato, prova a [...]

Verbi con preposizioni per parlare di opinioni

Una delle più grandi abilità che si ottengono con il perfezionamento dello spagnolo è quella di poter parlare di opinioni. Per farlo, sono comuni alcuni verbi con preposizioni. Ciò significa che ci sono verbi che utilizzano sempre una preposizione specifica. Imparando questi verbi, aumenterai il tuo vocabolario e ti sentirai più sicuro nell'usare il congiuntivo per parlare [...]

Vocabolario B1 di cucina spagnola

Il vocabolario di cucina spagnolo è fondamentale per la vita quotidiana. Se ci pensi, tra pasti, spuntini e progetti, questo vocabolario viene fuori spesso. Il vocabolario di base per chi è alle prime armi è utile, ma se sei pronto ad affrontare termini di livello superiore, ti mostreremo parole e frasi di livello B1 da aggiungere al tuo repetoir. [...]

Sii gentile con te stesso come studente

Learning Spanish can be filled with lots of joyous moments and accomplishments. When we start to feel frustrated, it can be hard to be kind to ourselves. Every so often, everyone can fall into a slump and feel like they aren’t making the progress they want. What’s important is to remind yourself that you’re doing […]

Un video è troppo veloce? Rallenta!

Have you ever caught yourself saying, “Spanish speakers just speak too fast”? It can feel frustrating as a new learner to feel like you can’t keep up. The good thing is, you don’t have to listen to everything at the original pace. Yes, the goal is to understand regular communication, but that takes time! If […]

La Candelaria - 2 febbraio in Spagna

It’s no surprise that many holidays in Spain come from Christian traditions and event, and La Candelaria is no exception. This holiday actually incorporates another aspect of Spanish culture that people around the world recognize as very Spanish indeed- bullfighting. If you’re planning on being in Spain on February 2, keep this holiday in mind. […]

Rompi le cattive abitudini di studio con la mindfulness

The only thing harder than starting new habits is breaking old ones. If you’re nervous about learning Spanish because your study skills haven’t always been great, listen up! You can break bad study habits with mindfulness. If you’re new to mindfulness, don’t worry! You don’t need to have an extensive history in meditation to practice […]

Cos'è la teoria del mindset?

Behind all of the blogs, podcasts and lessons around the power of mindset is mindset theory. According to it, people have either a growth or fixed mindset. Those with a growth mindset believe that you’re able to change and develop your abilities, while those with a fixed mindset think their abilities and intelligence aren’t able […]

Strategie di apprendimento per praticare lo spagnolo a casa

Per tutto il periodo in cui sei stato un giovane studente, i tuoi insegnanti hanno utilizzato diverse strategie di apprendimento in classe. Strategie diverse funzionano per persone diverse, ecco perché i tuoi insegnanti potrebbero aver usato molte cose diverse! Ricordi qualche strategia di apprendimento che ti è piaciuta? In caso contrario, non preoccuparti, perché te ne mostreremo alcune che [...]

Benefici a lungo termine della mindfulness

Se sei alle prime armi con la mindfulness, potresti aver notato subito alcuni benefici. Potresti sentirti più calmo o concentrato subito dopo un esercizio di mindfulness, ma ci sono molti benefici a lungo termine che ti aspettano. Molti ricercatori hanno analizzato gli effetti a lungo termine della mindfulness sulla salute mentale dopo 4 anni e noi ti mostreremo [...]