Ti senti svuotato? Prenditi una pausa!
A volte è troppo facile che la giornata voli via. Andare al lavoro o a lezione, trovare il tempo per preparare il cibo e mangiarlo, cercare di tenersi in contatto con la famiglia e gli amici e tutte le altre attività quotidiane possono essere estenuanti. Se lo facciamo per troppi giorni di seguito, è comune [...]