Etichetta: nuovo alla mindfulness

Sei nuovo alla Mindfulness? Inizia qui!

"Mindfulness" è sicuramente una parola che ha guadagnato popolarità negli ultimi anni. Ci sono tonnellate di riviste, video, podcast e molto altro ancora che cercano di parlarti di questo nuovo termine che presumibilmente cambierà la tua vita. La cosa assurda è che lo farà davvero. Se sei nuovo alla mindfulness, vorrai imparare [...]